医生回复:　　健康指导：你好，白发的预防总的来说，要注意以下几个方面：注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿...

医生回复:问题分析：你好，根据你的描述，背上长了好多黑色的小点，我考虑可能是毛囊炎的表现。 意见建议：建议你可以用维A酸乳膏或者盐酸洛美沙星乳膏治疗，效果挺好，平时不要用手去抓。

医生回复:指导意见： 建议药疗,食疗和按摩对于青少年白发人群而言，都是切实可行,方便持久的治疗方法.其中,首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用.同时应尽量少吃动物类油脂和白糖. 压力大、过度劳累、操心太多就会让人白发增多，可以从这几个方面改善一下，此外平...