医生回复:病情分析：女人脱发根本原因还是体内失调造成内部环境恶化继而毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。意见建议：平时在日常的饮食上应该多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的...

医生回复:　　 　　病情分析： 　　你好;腿部皮肤粗糙这种情况一般多见于缺乏维生素A导致。 　　指导意见： 　　你的情况可以适量多吃含维生素A的食物，另外注意不要吃辛辣食物