医生回复:　　首先应当保持精神开朗，消除精神压力。这是保养头发无形的却很重要的基本要素。平时可经常做些深呼吸、慢跑及做些松弛肌肉的拳操等，可消除疲劳，振奋精神，对脱发的还是有着很大的帮助的。 　　目前治疗脱发最好的方法是“中医平衡综合疗法”，它配合纯天然的传统中药材...