背后长痘痘怎么去掉-大成皮肤网

问: 背后长痘痘怎么去掉

来自于：甘肃省兰州市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 背后长痘痘怎么去掉

希望提供的帮助：: 原因和建议，我真的无从下手了..难过

最佳答案: 　　1、勤洗澡：在天气热的时候皮肤分泌物增多，滋生的细菌也会增多，毛孔容易堵塞。洗澡的时候尽量使用热水，尽管是夏天，你可能觉得冷水澡比较爽，但是冷水的清洁效果比较低，而且皮肤突然遇冷，毛孔收缩，这就造成了毛孔内部的杂质无法清洗干净。所以洗澡不仅仅要勤而且每次洗的质量也要好。

　　2、多运动：运动可以提高新陈代谢，运动的时候出汗也是排泄毒素的一种方式，运动之后一定要洗澡，否则皮肤上积累的分泌物多了也会造成起痘痘。

　　3、注意饮食：饮食上少吃油分过多的食物，辛辣的、海鲜类的、刺激性的食物都会增加脸上和背部的痘痘，多吃一些清淡的食物，比如水果蔬菜。富含维生素c的食物可以有效的改善肌肤，减少自由基，起到美白的作用。

　　4、清肺热：在中医上，背部总长痘痘有其深层的根源，肺热是通常的原因，因此如果你找中医去看病，他会给你开清肺热的药物。不过，除了药物，你可以采取食疗的方法，白色的瓜果通常有清肺热的功效，比如梨子、白萝卜。

　　5、多喝水：喝水多了体内的新城代谢就会快一些，体内毒素更容易排出，这样我们也就少长痘痘了。

　　6、保证良好睡眠：睡眠不好会导致皮脂分泌过多，熬夜的人都有体会，一晚上不睡，脸上的油都够炒菜了。保证睡眠不仅仅睡眠的量要够，而且要定时的起床睡觉，最好能够早睡早起。

　　7、衣物和床上用品要常洗常晒：阳光有很强的杀菌作用，所以要多晒衣物。很多人洗完衣服以后就在屋子里晾干，没有阳光照射，这就造成了细菌在衣服里滋生，容易使人长痘痘。
2017-09-22 09:46:50

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其他答案: 　　因为我不知道你具体的身体情况，不好对医生的诊断和治疗方法提出异议。但我知道多数医生治疗脸部痤疮都喜欢用寒凉药物，因为这样显效比较快，能在短期内显出效果，所以患者也就觉得医生的水平高。但这些医生的方法很多时候真的很害人，虽然短期内效果明显，但如果这种脸部的痤疮是因为体内寒气太重导致的虚火引起的，那么吃这种寒凉药物只能雪上加霜，短期内虽然症状减轻，但体内寒气会越来越重，以后就会反复发作、症状逐渐加重。不但不能根治反而会引起身体其他疾病。要说明的是，出现这些问题很多情况下是病人急于求成造成的，有些医生也就顺应病人的这种想法，只求短期效果而不去寻求根本。

　　我个人建议，目前不必太关注脸上的痘痘变化情况，只要下力气把内体调养好，脸上的症状自然就可解除，痘痘只是表证而已，病根还在内体脏腑亏虚。
2017-08-02 02:14:05

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