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问: 手背为什么会长斑

来自于：广东省汕尾市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 手背为什么会长斑

希望提供的帮助：: 是自己体内有什么东西影响吗

最佳答案: 　　一般来说，手背上长斑就是血液中的垃圾或毒素代谢不走，沉积形成的。另外长斑还往往是体内病情变化的征兆。斑的产生是气血津液不流通，郁积在上半身所致。血液之所以阻滞，原因多是肝脾肾的虚弱。肝脾受阻，发于脸面为色斑，发于体内则形成囊肿、炎症，这是种“病变斑”。

　　所以如果是刚开始，建议在饮食上注意多吃蔬菜水果和各种豆类食品，避免油腻荤腥辣过度，在睡眠上避免熬夜来提高排毒能力，适当户外运动，还可以对长斑的手背多搓，这样都会改善甚至消除。如果是已经很久了，也可以通过一些安全的办法使斑的颜色逐渐变淡。
2017-11-01 09:43:11

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