头发稀疏开始脱发，虽然出油不算多头皮屑不多如何制止-大成皮肤网

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问: 头发稀疏开始脱发，虽然出油不算多头皮屑不多如何制止

来自于：河南省郑州市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 头发稀疏开始脱发，虽然出油不算多头皮屑不多如何制止

曾经治疗情况和效果：: 用过西药没用

希望提供的帮助：: 开始脱发如何制止

最佳答案: 　　平时在饮食上要注意清淡一些，同时多摄入一些富含钙、铁等对于头发有营养作用的微量元素的食物。少吃辛辣刺激、油腻的食物，以减少对头皮的刺激。　　每天都抽点时间用梳子梳理头发，最好是桃木或者牛角梳，注意多梳理头皮，能够起到按摩的作用，促进头皮的血液循环，使得头发能够获得充足的血供和营养，减少脱发。　　要养成健康的生活习惯，安排科学的作息时间，不要熬夜。不要有抽烟酗酒的不良嗜好，因为烟和酒都是会影响头发正常生长的有害因素。
2014-08-02 11:58:21

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