在生理期前额头总会起痘痘，最近右脸起了一个很大的痘痘硬硬的差不多一年了，额头得有十多个有点浓，脸上就一个但挺大的-大成皮肤网

问: 在生理期前额头总会起痘痘，最近右脸起了一个很大的痘痘硬硬的差不多一年了，额头得有十多个有点浓，脸上就一个但挺大的...

来自于：黑龙江省大庆市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 在生理期前额头总会起痘痘，最近右脸起了一个很大的痘痘硬硬的差不多一年了，额头得有十多个有点浓，脸上就一个但挺大的

希望提供的帮助：: 痘痘怎么护理

最佳答案: 　一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手脂肪顺皮纹方向轻轻按摩3—5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2次为宜。　　二、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护肤品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。　　三、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖痘痘，尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的脏污极易感染皮肤，加重痘痘发病程度，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。　　四、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果，多饮开水。经常便秘者可用绿豆、薏米同煮成粥，媒体分两次食用。　　五、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
2014-08-16 08:51:56

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