脸上有红肿痘痘，有油，11点左右睡觉-大成皮肤网

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问: 脸上有红肿痘痘，有油，11点左右睡觉

来自于：浙江省绍兴市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 脸上有红肿痘痘，有油，11点左右睡觉

曾经治疗情况和效果：: 擦药水还用激光那是在老家

希望提供的帮助：: 脸上痘痘应该注意哪些

最佳答案: 　第一：合理膳食。像辛辣、油腻的刺激性食物，酒水、香烟、咖啡等饮品尽量不要碰。这些食物会恶化痘痘病情，不利于青春痘的祛除　　第二：调节睡眠质量。早睡早起，每天保障8个小时的睡眠。不要出现熬夜、长时间加班加点的情况发生。。>>>那我日常应该吃点什么?几点休息有利于祛痘? 　　第三：精神状态的调整。每天保持轻松、愉悦的心情有助于青春痘病情的缓解。以健康、积极、向上的心情，对待脸上的青春痘，能够帮助您很快摆脱青春痘的烦恼。　　第四：及时到正规医院祛除青春痘。就算再细心的护理脸上的痘痘，也没有正确科学疗法祛除青春痘来得快。祛痘您要慎重，那些小的诊所、美容院，只是从表面去除您脸上的痘痘。并没有从根处为您消除它，过段时间您就会看到它又出现了。
2014-08-19 09:57:27

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