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问: 跑步时小腿酸痛怎么办

来自于：福建省泉州市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 就是一般体育课热身800米时刚跑一二百米腿就很酸痛，然后就想停下来，慢慢走，再然后就被同学们鄙视，气死我了

希望提供的帮助：: 想知道治疗方式，希望能找到适合的治疗方式，同时希望能快点好起来。

其他答案: 　
　　
　　
　　你好，皮肤出现任何问题，自己都不要盲目用药，建议去正规医院检查。青岛皮肤病研究院是一家专门针对皮肤问题的皮肤病专科医院，针对皮肤出现的问题对症治疗，得到了广大患者的信任!有资深专家坐诊，您也可以进行网上挂号预约，或者拨打咨询热线0532-55568999进行一个更详细的了解。

　　祝您早日康复!

　
2018-03-03 04:12:11

其他答案: 　　

　　病情分析：你好，可能与缺钙有关,这是可以采用药物比如如葡萄糖酸钙，加上食物补充来进行调理为好的

　　指导意见：建议要在平时多吃含钙高的食物为好的，如牛奶，瘦肉，骨头汤等都有补充作用，另外是要多晒太阳。有利于钙的吸收
2018-03-03 03:57:52

其他答案: 病情分析：这种情况下一是要做好运动前的热身，二是排个腰椎片看一下，排除腰椎疾病引起。指导意见：建议运动前充分热身，平时要健康饮食，锻炼身体要因循渐进，避免熬夜，久坐。
2018-01-30 11:21:07

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