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问: 我脸上有很多粉刺，常常会挤出白色东西，我不也知道是什么原因导致的。想咨询一下专家。

来自于：浙江省宁波市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 我脸上有很多粉刺，常常会挤出白色东西，我不也知道是什么原因导致的。想咨询一下专家。

希望提供的帮助：: 日常要注意哪些事项?

最佳答案: 　　首先患者需要做好生活上的保洁，很多长粉刺的患者都是湿热性特质，建议患者勤洗被褥、内衣、床单等，这样才能避免螨虫的滋生。　　其次患者应该有很好的作息时间，避免长时间的熬夜，一日三餐规律饮食，避免辛辣刺激的食物，尤其是肥甘厚腻的食物是湿热体质患者禁忌的，在夏天不要多吃冷饮、烧烤、碳酸饮料等。　　食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。患者不能老用手抠或者挤压粉刺，最好是给粉刺消毒，避免留下痘印。
2014-10-14 11:38:56

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