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问: 吃什么东西对头发好

来自于：宁夏银川市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 吃什么东西对头发好

希望提供的帮助：: 用点什么药谢谢医生

最佳答案: 　　你好，如果你平时的头发比较油的话，千万要吃一些清淡的东西，比如说水果蔬菜，不要吃一些很油腻的同时呢，如果平时比较容易掉头发，一定要保持充足的睡眠，缓解一下精神的压力，可以多吃一些黑芝麻呀，以及一些坚果。
2018-04-26 04:03:07

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其他答案: 　　青岛皮肤病研究院是一家专业的皮肤病医院，汇聚名医专家，是市民首选的专业皮肤病医院，得到了广大皮肤病患者的信任，患者身上皮肤有任何不适建议来医院进行就诊，面诊治愈的几率更大，更有针对性，我院可以进行网上预约，也可进行电话咨询：0532-55568999 进行一个详细的了解，

　　祝您早日康复!
2018-04-26 03:17:57

其他答案: 　　你好，脱发考虑是否是气血亏虚或是脂溢性皮炎或是缺乏微量元素导致的脱发，建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，避免熬夜，避免抽烟喝酒，保持愉快的心情，及时的补充维生素以及可以口服胱氨酸以及多种维生素丸等，祝你幸福健康、
2018-04-26 02:47:40

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