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问: 月经前脸上长痘是什么原因？尤其是在下巴上。还很大，很痛。

来自于：河南省郑州市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 月经前脸上长痘是什么原因？尤其是在下巴上。还很大，很痛。

希望提供的帮助：: 月经前脸上长痘是什么原因？

最佳答案: 　　在从排卵后至月经期前的一段时间内，雄激素的含量或雄激素与雌激素的比例相对较高，皮脂腺活性会相应增强，所以容易长痘。还有在经期前的抑郁、烦躁、多虑也是长痘的原因。　　因此，要注意以下事项：　　经前少熬夜，少上网，保证充足的睡眠.女性在月经前本来就极易疲劳，如果睡眠不足，疲劳加剧，身体免疫力下降，不仅痘痘来犯，其他疾病也有可能染上身。　　经前少吃辛辣刺激及油炸食物，保证摄入充足的营养。多吃含锌量高的食物，比如牛肉、虾、南瓜。　　注意面部清洁，用温水洗脸，防止毛孔堵塞。用补水(最好是含消炎成分的)护肤品抑制油脂分泌，减少感染机会
2014-10-28 10:40:22

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