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问: 我今年20岁，以前脸上也有痘痘，但是不是很多。今年就这4个月开始起的，脸上突然长了很多痘痘，我现在都不想出门了。

来自于：河北省邯郸市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 我今年20岁，以前脸上也有痘痘，但是不是很多。今年就这4个月开始起的，脸上突然长了很多痘痘，我现在都不想出门了。

希望提供的帮助：: 这种情况下应该怎么办呢？

最佳答案: 　　脸上痘痘突然增多可能因为最近的内分泌失调，或者其他的一些原因导致的，日常注意生活中的调理：　　皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性与脸部相接处冒出痘痘。　　皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。　　手上容易携带细菌，触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，形成疤痕影响美观。　　保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常。
2014-11-04 11:16:39

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