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问: 青春痘如何防治?有些红疙瘩，头上患有毛囊炎，脸上有青春痘，后来拿了一些抹得药，效果不是很好。

来自于：湖南省娄底市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 青春痘如何防治?有些红疙瘩，头上患有毛囊炎，脸上有青春痘，后来拿了一些抹得药，效果不是很好。

希望提供的帮助：: 青春痘如何防治?

最佳答案: 　　防治痤疮，首先，应该合理安排生活起居，避免过度劳累、精神紧张，保证充分的睡眠。其次，饮食上少吃甚至不吃甜食、辛辣刺激和油腻的食物，多吃蔬菜、水果特别是扁豆、芹菜、梨等富含粗纤维的食物，注意保持大便的通畅。　　另外，坚持用温水洗脸，可以适当选择使用具有脱除皮脂、溶解角栓作用的洗面奶、香皂。在家里用蒸汽熏面的方法清除皮脂、促进角栓排出，对预防痤疮也有一定效果。
2014-11-07 10:42:32

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