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问: 我脸上长了很多的粉刺，额头上长了几个大红痘痘，还有黑色素沉淀，这个该怎么调理？

来自于：江苏省常州市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 我脸上长了很多的粉刺，额头上长了几个大红痘痘，还有黑色素沉淀，这个该怎么调理？

希望提供的帮助：: 这个该怎么调理？

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最佳答案: 　　皮肤，是五脏的镜子。痘痘的产生主要与五脏六腑关系密切，痘痘虽生长在皮肤表面但与脏腑功能失调息息相关。　　日常调理的话，皮肤的清洁工作要到位。皮肤清洁不到位的话，会导致毛孔堵塞，因此导致长痘痘。　　内分泌失调会引起体内激素水平的改变，从而导致痘痘的产生，因此调节自己的内分泌。　　补充充足的睡眠。习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，产生痘痘。
2014-11-14 02:44:02

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