枕头太高引起打鼾换什么枕头好呢？-大成皮肤网

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问: 枕头太高引起打鼾换什么枕头好呢？

来自于：北京市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 枕头太高引起打鼾换什么枕头好呢？

曾经治疗情况和效果：: 医生说是枕头压迫呼吸道引起的，让我换个枕头来改变睡姿，还给我推荐了乐休药方枕，说它对睡觉的姿势有很大帮助，为什么枕头会压迫呼吸道造成打鼾呢？

希望提供的帮助：: 为什么枕头会压迫呼吸道造成打鼾呢？

最佳答案: 您好，枕头高的话是会出现打鼾，是与枕头的高低有关系的，再就是会造成一些危害，如果枕头太高，既影响睡眠，又不能保持颈椎的正常弧度，加重颈椎负担，还容易落枕。如果枕头过低，会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿、打鼾。在选择枕头的时候是要选择高度适中，仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。最好比肩膀要宽一些。稍柔软些，又不失一定硬度，才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力，使血液循环可从压力较小的地方通过。
2015-04-01 09:47:08

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