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问: 我脸上长了很多青春痘，还有粉刺，平时可以多吃点什么呢

来自于：上海市浦东新区

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 我脸上长了很多青春痘，还有粉刺，平时可以多吃点什么呢

曾经治疗情况和效果：: 我脸上还有后背上长了很多青春痘还有粉刺，还有脓疱和囊肿，特别难看。我皮肤出油很多，一天就算是洗三遍脸，也还是油光锃亮的，然后我因为工作原因总得熬夜，内分泌也不太好。

希望提供的帮助：: 怎么才能治好脸上的青春痘呢?平时可以多吃点什么呢?

最佳答案: 您好，根据您所描述的您后背长了很多青春痘，还有粉刺，同时还伴随囊肿和脓疱的情况来看，您青春痘已经非常严重了，若是不及时治疗，对您的外貌会造成很大影响。您平日里可以多吃一些富含维生素A，维生素B，锌，以及清凉祛热的食物，诸如金针菇，胡萝卜，蛋黄，苹果等等，这对于您脸上的青春痘都具有很好的治疗作用。另外，建议您最好保证良好的作息，并调节内分泌，不要把自己的身体搞垮。最后，祝您身体健康。
2015-04-16 04:49:02

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