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问: 身体上脸上不定期张痘，一开始像蚊子叮咬的一样，很小，不疼不痒，后来越来越大，会变成小圆圈，然后自己结痂，之后痘就...

来自于：河北省石家庄市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 身体上脸上不定期张痘，一开始像蚊子叮咬的一样，很小，不疼不痒，后来越来越大，会变成小圆圈，然后自己结痂，之后痘就没有了，但是长痘的皮肤会由最开始的红色变成雀斑的

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最佳答案: 痘痘(也就是痤疮、粉刺)的内因是内热过重，外因是清洁不够、毛孔不畅，与角质较厚也有关系。所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果。痘痘主要注意以下几点：1饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。2清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸3生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。4环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。5禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤. 具体情况具体分析，请尽早去当地正规皮肤病医院进行专业的皮肤咨询和治疗，方为上策！
2016-03-24 05:29:50

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