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问: 怎样减小腿肌肉

来自于：江苏省常州市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 怎样减小腿肌肉

曾经治疗情况和效果：: 我是学舞蹈的，时间长了感觉自己的小腿长了肌肉，怎么减去啊？

希望提供的帮助：: 怎样减小腿肌肉

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最佳答案: 指导意见：你好，瘦腿要避免久站或坐,应经常让脚做抬高,放下运动,每天运动腿部一小时的习惯,如散步,快走,骑脚踏车,跑步或跑步机等。
2016-08-16 10:20:45

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