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21岁头发后边都白了,两侧也有,怎么办?

会员:周丽 性别:女 年龄:21 

来自于: 河南省新乡市

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
21岁头发后边都白了,两侧也有,怎么办?
曾经治疗情况和效果:
头发后边都是白的,而且越来越多,两侧也有好多,我才21岁,这样看起来老了好多,这个要怎么办呐?
希望提供的帮助:
21岁头发后边都白了,两侧也有,怎么办?
提问时间:2016-09-20 10:39:03
最佳答案
病情分析:少年白发的产生是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的,对健康无妨碍。 指导意见:所以必须对症治疗,以补充气血肾精、调节内分泌为主要治疗方法。 病情分析:80%是由于个体遗传素质导致的。20%与精神压力过大以及神经功能紊乱有很大关系。中医讲头发叫血余。 指导意见:平时保持良好的情绪和睡眠,保证每天睡眠8小时以上。平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮,以便全面摄取生成黑发的营养素。各种动物的肝脏含铜元素较多,应适当食用。 病情分析:白发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。 指导意见:建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品。
2016-09-20 10:40:10
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