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问: 斑秃要注意哪些？

来自于：广东省东莞市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 我有时候经常地熬夜，工作压力挺大，发现我头发有一块地方掉头发特别的厉害，医生说是斑秃。

曾经治疗情况和效果：: 斑秃需要注意些什么？

希望提供的帮助：: 斑秃要注意哪些？

其他答案: 病情分析：要放松心情，减少压力。尽量做到每天睡眠不少于7个小时。
指导意见：减轻压力，做到劳逸结，心情舒畅，做到心态平和，睡眠正常，做到不熬夜，无睡眠障碍。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
2016-11-01 04:13:05

其他答案: 病情分析：斑秃患者在生活中要做到每天保证足够的睡眠和良好的心情，同时还要增加营养让健康的毛囊重生，经常按摩头皮都是会斑秃很有好处的。
指导意见：注意释放精神压力：学会释放自己的精神压力，始终保持精神状态稳定，以良好的心态面对疾病的出现，因为精神压力越大，病情会变得越严重，
2016-11-01 04:07:39

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