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问: 以前指甲好好的不知道到长软了怎么治

来自于：江苏省南京市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 以前指甲好好的不知道到长软了

曾经治疗情况和效果：: 以前指甲好好的不知道到长软了

希望提供的帮助：: 看看怎么治

最佳答案: 　　反甲是缺铁的表现。

　　1.最常用和最方便的方法是饮食补铁。平时多吃些富含铁元素的食物，如动物的肝、肾、血、瘦肉，鸡蛋，海产品如鱼、虾、紫菜、海带、海蜇，黄豆制品、红枣、黑木耳、核桃、松子、萝卜缨、菠菜、番茄以及一切叶色深绿的蔬菜，并且少放油，多加水和醋也能增加食物中的含铁量。

　　2.使用铁锅烹调，可使食物中的铁增加10～19倍。同时，铁锅处于高温状态时，由于调料作用及铲、勺的搅拌，锅内表层无机铁微屑脱落，便于人体吸收。

　　3.平时进食要多样化，不可偏食，更不要盲目节食。

　　4.对明显缺铁的少女，应在医生指导下及时补充铁剂药物，如葡萄糖酸亚铁、硫酸亚铁、人造补血药等。
2016-11-14 03:43:43

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其他答案: 肝其华在爪，所以是肝脏的功能变化引起的，您可以夹出肝常规，注意饮食不要过于辛辣，也不要使用药物，适当补钙
2016-11-14 03:41:59

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