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十五岁男孩脸上长痘痘是什么原因

会员:dcpfb37972 性别:男 年龄:27 

来自于: 山东省东营市

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
十五岁男孩脸上长痘痘是什么原因
希望提供的帮助:
请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
提问时间:2016-11-23 06:32:23
其他答案
 
  ①加强睡眠,改善睡眠质量,尽量避免熬夜,保持作息时间的规律性,尽量在晚上十一点之前睡觉;

  ②改善精神紧张的状态,给自己休息和释放压力的时间,尽量放松心情;

  ③在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物,用决明子泡茶喝的效果也不错;

  ④减少应酬,尽量不要喝酒等伤肝的饮品;




 


   
2017-03-10 12:54:04
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