年纪轻轻，脂肪厚实，一直是我的烦恼！-大成皮肤网

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问: 年纪轻轻，脂肪厚实，一直是我的烦恼！

来自于：上海市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 你好，谢医生，我今年24岁了，身高175体重86KG每天的运动量挺大的，一周2次40分钟跑步，外加器械运动，可是我控制不住食欲，吃的比较多，导致脂肪都很厚实，我想听取你的建议或意见！！有什么办法能够让我最短的时间，减掉多余的脂肪呢！！

希望提供的帮助：: 麻烦看一下什么东西

其他答案: 病情分析：脂肪多确实需要减肥，但是没有偏方这些，我个人认为那些药不靠谱。指导意见：这个无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理，烧烤煎炸的不要吃，一定要坚持。
2016-12-22 10:12:07

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