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问: 老师，我最近脱发特别的凶，头发都看到了

来自于：河北省廊坊市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 因为我天生头发就不多，在加上压力过大又生活在高原，头发越来越少，我该怎么办？

希望提供的帮助：: 这是什么病

其他答案: 病情分析：脱发掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。指导意见：建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。最好在晚上11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或加重原有的掉发。
2016-12-26 11:25:38

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