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问: 掉头发是什么原因缺什么吗

来自于：北京市崇文区

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 掉头发是什么原因缺什么吗

希望提供的帮助：: 是什么问题呢？

最佳答案: 　　
　　病情分析：

　　您好，脱发与气血双虚，肝肾不足，血瘀毛窍有关。

　　指导意见：

　　建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、注意忌酒及辛辣刺激性食物，并须少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等，注意适量运动，保持充足睡眠与休息，同时注意保持平和心态与开朗心情。
2017-03-01 12:55:08

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其他答案: 　
　　　病情分析：

　　你好，导致脱发最普遍的两个原因就是脂溢性脱发和遗传性脱发。心理压力大也会导致短时间内脱发。

　　指导意见：

　　补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。补充植物蛋白。

　　最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，这样会有助减少皮脂腺分泌。另外注意经常清洗，夏天最好每天洗一次，洗完可以涂点护发素。
　
　
2017-03-01 11:47:42

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