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问: 脱发白发吃什么食物好

来自于：宁夏银川市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 脱发白发吃什么食物好

希望提供的帮助：: 请问吃什么中成药和西药能根治

最佳答案: 　
　　　　
　　多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜补充多种维生素，尤其是B族维生素，这些都是头发生长的必须。平时使用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以养血乌发.不要熬夜,多吃水果蔬菜.食疗的效果比较有限。对于一些轻度脱发患者，免疫力下降的情况，有些人可以通过饮食调理治愈。对于严重的脱发患者来说，食疗只能作为辅助手段，治疗的关键还是要进行内调，可以喝汉方育发茶茶疗进行内部调理，汉方育发茶跟食疗一样安全却比食疗效果更佳明显，汉方育发茶疗由内而外治疗，对全身进行综合治疗，汉方育发茶对血液循环系统进行改善，补精血肾虚，疏经络调内分泌，补充头发生长的元素，汉方育发茶疗内部调理，汉方育发茶大概1个月可以止住脱发，2-3个月即可长出毛发。

　　
2017-03-06 06:24:34

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其他答案: 　　

　　
　　　你好，脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。

　　
2017-03-06 05:04:52

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