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问: 头发干燥脱发怎么保养

来自于：山东省淄博市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 头发干燥脱发怎么保养

希望提供的帮助：: 现在能不能彻底治疗好

最佳答案: 　　

　　
　　　　病情分析：你好，头发很干燥，头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润,而导致头发干枯易折断;中医理论认为，肾为先天之本，其华在发。肾气盛的人头发茂密有光泽，肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白.

　　意见建议：建议可以在洗头发时,在水里加点醋;中药方：半夏,沉香,生姜,白芷,青木香,泽兰等,水煎,用药汤外洗另外多补充维生素e，多吃碱性的新鲜蔬菜和水果，多吃黑芝麻。希望可以帮到你，谢谢。
2017-03-15 10:01:29

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其他答案: 　　　
　
　

　　与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。

　　另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

　　如果脱发每日不超过100根是正常的。是不需要治疗的啊。

　

　
2017-03-15 09:47:13

其他答案: 病情分析：头发干燥脱发，早白与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的，如饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等都会引起白头发。建议你口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸治疗。在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等

意见建议：少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗.B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

补充询问：
2017-03-07 12:09:46

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