过敏了吃什么食物-大成皮肤网

问: 过敏了吃什么食物

来自于：浙江省嘉兴市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 过敏了吃什么食物

希望提供的帮助：: 原因，怎么办

最佳答案: 　
　　　皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，它的发生给我们日常生活带来了诸多不便，因此此类人群应注意日常生活中的饮食摄入。那么皮肤过敏吃什么食物呢?在常见的食物中，小麦、燕麦、荞麦、粟米、薏苡仁等能健脾胃、清热、除湿和提高机体免疫力，促进湿过敏的康复。

　　具体地说，皮肤过敏人群在日常饮食摄入中应注意以下几点：

　　1、对牛奶、蛋、豆类等高蛋白质的食物过敏者，应确认导致过敏的食物，减少其加工制品的摄取，并与营养师讨论饮食上的替代选用方式，因为这些食物为主要蛋白质来源，若蛋、奶、豆类均不吃易有营养不均衡的问题。

　　2、对海鲜过敏者(如带壳的海鲜：虾、蟹、贝颣)，应减少此种食物的选用。而不新鲜的鱼类会释放较多组织氨，不但容易造成过敏，也可能会有食物中毒的安全性顾虑。所以应特别注意选用新鲜的鱼类。

　　3、对加工食品过敏者，如添加亚硫酸盐或二氧化硫的香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等，可能会造成气喘病人的过敏发作。所以应找出造成过敏的食品，并停止食用。

　　4、对其他食物过敏者，如花生、核桃、腰果、杏仁等核果类，草莓、蕃茄、芒果及木瓜等水果类，或含酒精、咖啡因的饮料，应找出并停止食用会让自己过敏的食物。
　
　
2017-05-03 10:23:23

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其他答案: 　
　　
　
　　　1、大枣　　根据研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。　　服用方法为：　　1.红枣10枚，水煎服，每日3次。　　2.生食红枣，每次10克，每日3次。　　3.红枣10枚，大麦100克，加水煎服，日服2-3次。　　以上均服至过敏症状消失为止。大枣水煎时掰开煎为好，煎熬时不宜加糖。　　2、蜂蜜　　蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。专家指出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。　　3、胡萝卜　　最近，专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。所以日常饮食中增加胡萝卜的摄入量对于防止春季皮肤过敏有很好的效果。　　4、金针菇　　研究发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。　　春季皮肤容易过敏让不少女性愁容满面，有些女性在饮食上也是大费脑筋，不知道春季皮肤过敏吃什么食物好，春季皮肤过敏着实害苦了无数的爱美女性。
　　
　　
　

　　
2017-05-03 09:25:34

其他答案: 　　　首先停用家里所有的化妆品，然后用冰箱里的冰镇水，敷脸十至十五分钟，一天三到四次，基本上一天就解决了。

　　轻微发红就要用干净的毛巾，浸水之后用一个干净的保鲜袋装好，放冰箱里冷藏十分钟，然后敷脸十五分钟，一天四次。

　　中医治疗过敏主张辨证论治，内外治相结合，应用渝敏面灀对症治疗。

　　吃银耳的好处：

　　1、提高人体免疫力：

　　银耳多糖体内实验表明能激发B细胞转化，还能激发T细胞功能，其活性类似选择素(Lectin)，是不可多得的免疫增强剂。

　　2、促进骨髓造血功能：

　　动物实验银耳多糖可以明显促进肝脏蛋白质及核酸合成，减轻放疗、化疗反应，使受害造血系统恢复功能，减少放射性死亡率。

　　3、防癌抗癌：

　　银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能，控制恶性肿瘤。实验证实，银耳提取的多糖物质对小鼠肉瘤s-180有抑制作用，在体外能使正常人淋巴细胞转化，活性类似选择素。

　　4、解毒功效：

　　银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用。银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。

　　5、美容祛斑：

　　经常吃白木耳，能使人的新陈代谢增强，血液循环旺盛，各个组织器官的功能得到改善，皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，皱纹变浅甚至消失，皮肤变得细嫩光滑，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。白木耳还有通大便的作用，保持大便通畅，是维护皮肤光润的重要条件之一。

　　6、减肥瘦身：

　　银耳是一种含粗纤维的减肥食品，银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。若能配合丰胸效果显著的木瓜同炖，可谓是“美容美体佳品”。

　　7、天然补品：

　　用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品

　　
2017-05-02 05:27:52

其他答案: 病情分析：你好，根据你的描述，不排除过敏性鼻炎的可能性，可考虑予抗组胺药物口服、糖皮质激素药物喷鼻、缩血管药物滴鼻、盐水鼻腔冲洗等治疗。可考虑做个过敏原测试，查出对哪一种物质过敏后日常生活避免接触该种物质，也可考虑予脱敏治疗。日常生活应注意生活细节，在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户；移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具；

意见建议：可利用吸尘器经常打扫卫生；控制室内霉菌和霉变的发生；忌食寒凉生冷等刺激性食物；；平时注意多吃补益肺气的食物；避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；采用正确的擦鼻方法；不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂；注意保暖和适当锻炼，防范感冒。

补充询问：
2017-04-01 12:00:02

特邀梁医生

于亚民

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