秋冬皮肤干燥怎么办-大成皮肤网

最佳答案: 　
　　一：秋冬气候干燥，并且容易起风，容易使皮肤干燥缺水。　　二：秋冬补水的方法　　1、喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果　　2、多吃豆制品　　3、每周至少喝两次煲汤　　4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜，因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就可以帮助你，(如果你是油性皮肤,就用润肤乳,不要用霜.)柔肤水最好是轻拍至吸收.　　5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水　　6、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.　　7、保证充足的睡眠　　8、每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次　　9、用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善.
　
　　

　　
2017-05-04 03:18:49

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其他答案: 　
　
　　除了给自己买一些护肤的产品，通过饮食也是可以改善的，两者一起进行效果会更加显著。

　　个人的肤质都是不一样的，有干性，油性和混合性之分。这是先天形成的，当然充过正确的饮食，护理和适当的锻炼是可以改善的。

　　首先要给身体和肌肤补水。早晨起床的时候，别忘了在进餐前先喝一大杯水，不要太烫，温水最好，如果上班来不及，可以在前一天晚上先烧好水，等第二天起床的时候加点刚烧的开水，这样就可以结省时间了。我本人都是这样的。人在夜间睡眠的时候会流失很多水分，第二天如果能及时给身体补充水分，可是使清洗肠胃，也可以给肌肤补充水分。平时在三餐进餐之前喝一杯水更好。不要等要口渴的时候才喝水。平时可以多吃一些坚果类的食品，比如花生，杏仁，核桃等等，这些都是天然且含有一些植物油的食品。另外，可以在午餐的时候来两块肥肉或者我们平时所说的三层肉。不要觉得吃这些只会肥胖，其实适当吃一点对皮肤会有很大帮助呢。

　　希望可以帮到你。
　　　
　　
2017-05-04 10:01:47

其他答案: 　　　　柑橘、秋梨、苹果等，它们在补水的同时还可以养颜，柑橘不仅能补水还能消除秋燥，秋梨鲜嫩多汁，口味甘甜，也是非常不错的，苹果中的保湿因子对皮肤的保湿也起着非常大的作用。

　　最常说的还是多喝水，以温热水为主，因为这时天转凉了，尤其是女生容易手脚冰凉，更要多喝温热水少喝凉水，人体中，水的比重占70%，大脑组织中水的比重也达80%，所以要保持经常喝水

　　觉得皮肤特干的时候可以紧急处理贴一片补水面膜，贴面膜前记得一定把脸先洗干净哦，用水润一润，再贴上面膜四十分钟左右，然后取下面膜轻轻拍脸使皮肤能更好的吸收精华水份。

　　黄瓜脸贴也是好的，把黄瓜洗净，切成小薄片状放冰箱里保鲜十五分钟左右，然后再拿出来贴在脸上，这时可以感觉到脸上明显的冰爽的感觉，坚持使用对肌肤补水也是很有效的。
2017-05-04 09:31:56

其他答案: 病情分析：你好你的情况考虑是缺少维生素引起的, 建议补充维生素A 维生素c 还有维生素E 平时多吃水果蔬菜可以在干燥的皮肤表面外涂甘油保持水分

意见建议：冬季.气候多寒冷干燥,多风少雨,皮肤血管收缩,皮肤代谢活动明显低下,皮肤油脂和含水量明显减少,此时皮肤容易出现粗糙和脱屑.选用化妆品则应以营养皮肤为主要目标。

补充询问：
2017-03-31 08:30:18