怎样按摩头皮防脱发-大成皮肤网

问: 怎样按摩头皮防脱发

来自于：内蒙古锡林郭勒盟锡林浩特市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 怎样按摩头皮防脱发

希望提供的帮助：: 如何解决这个问题

最佳答案: 　
　　　1.神经性脱发精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。2.内分泌脱发毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。3.营养性脱发毛发是身体状况的外在的表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。4.物理性脱发常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。5.化学性脱发化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。6.感染性脱发各种病原体的感染是毛发疾病中一类主要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。7.症状性脱发某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。8.先天性脱发发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。掉头发吃什么好1多补充含碘高的食物,2多补充碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。3多补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。4多补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。5多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。6多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。另外英国郎秀能很好的作用于发根。是脱发患者的福音。确实值得推介。蛋疼的是，不便宜呢。|

　　
2017-05-08 01:39:16

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其他答案: 　
　　
　
　　可能和个人的饮食、生活习惯以及精神压力都有一定的关系

　　所以首先要调整好自己的饮食，正餐要以清淡类食物为主，莫喝酒、少抽烟

　　可以适当吃一点杂粮粥，以补充身体中缺少的微量元素;另外使头皮保持清洁

　　头发掉的厉害也莫要在心理上产生压力，情绪还是放开朗为好

　　①用莴苣250克，胡萝卜、苹果各100克，柠檬适量。

　　②将莴苣、胡萝卜、苹果洗净，切块，同入果汁机中绞碎取汁。

　　③另将柠檬洗净，切成两半，挤出柠檬汁，与上汁混合，即可饮用

　　再搭配使用缮丝缘丝木精华液改善斑秃，早晚各使用一次，坚持使用就会缓解的。

　　
2017-05-08 11:58:01

其他答案: 　　

　　斑秃的原因有：(1)精神因素：因为部分病人在出现斑秃及斑秃加重前，常有紧张、惊恐、抑郁、劳累等精神因素，故有此学说。(2)遗传过敏性因素：此种斑秃的原因又称异位性，其含义是： 1、有容易罹患哮喘、过敏性鼻炎、湿疹的家族性倾向;2、对异种蛋白(指鱼、虾、牛奶、鸡蛋等)过敏;3、血清中反应素(1克E)升高;4、血液中嗜酸性白细胞增多。在日本，斑秃中属遗传过敏者占10%;在美国，斑秃儿童有湿疹或哮喘，或二者皆有的占18%，成人为9%，全秃儿童占23%，荷兰将阳性皮肤实验和遗传过敏家族史作为诊断依据，遗传过敏型占52.4%并且，有学者认为有遗传过敏表现者愈后欠佳。所有这些，均支持该学说。(3) 自身免疫性因素：患者常伴有一种或几种自身免疫性疾病，其发病率也明显高于一般人群。(4)遗传因素：约10%～20%的病人有家庭史;而Down综合症等遗传疾病中斑秃发生率增高。总之导致斑秃的原因有很多，所以在进行治疗时，务必要根据斑秃的原因选择最佳治疗方法，从而保证最终的治疗效果。

　　　
　　
2017-05-08 11:22:05

其他答案: 病情分析：方法之一：（1）将右手或左手的五指叉开，先前后再左右按摩头皮，然后绕周围按摩，持续5分钟，直至头皮发热为止。每日早晚各一次，也可随时进行。（2）两手的手指按在头皮上，压按转动，每一处按摩3次。移动时，手指先将头皮推动后再移位置，并非手指头在头发上滑动，否则会失去按摩作用。（3）双手的拇指压住太阳穴，其他手指张开，在头皮上旋转按摩3次；然后用双侧的示指、中指压住太阳穴按摩3次。（4）手放在前额正上方，轻轻揉擦头皮，然后沿前发际线、太阳穴鬓脚，逐渐向后移动，移至头皮中心，按摩4分钟。

意见建议：方法之二：（1）将双手指尖放在耳后，然后以最小的幅度向上移动，直至头顶。（2）指尖放在耳前的发际上，利用指尖向上做划圆圈的运动，直至头顶。（3）指尖放在头后，从顶部中央的发际向上慢慢移动，直至头顶。（4）整个手掌盖在头后部分，从两侧移到耳前部位，向上按摩到前额中央，再从前向后到头顶。如果您的头发状况较好，每天按摩一次，每次3~5分钟就足够了；如果按摩的目的是为了促进头发生长，则需每天早晚各按摩一次，每次8~10分钟。

补充询问：
2017-03-31 12:53:12

于亚民

于亚民

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