长扁平疣应该怎么护理皮肤-大成皮肤网

问: 长扁平疣应该怎么护理皮肤

来自于：河南省信阳市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 我脸上长扁平疣，想问下平常怎么护理皮肤对病情好转有用?

提问时间:2013-09-07 01:22:30

最佳答案: 一、居住的房屋的干爽清洁，夏天的致病因素首先来自“暑”，所以最好多居干爽通风之处。居住的房间早晚时应将门窗打开，通风换气。中午室外气温高于室内，应将门窗紧闭，拉好窗帘。适当的开空调风扇，但要避免过凉，避免冷饮病、电扇病、空调病的发生。　　二、在日常饮食安排上，要尽量清淡、可口，要多吃新鲜蔬菜、水果等，肥甘厚味及燥热之品不宜食用。常吃一些苦瓜、绿豆、黄瓜、西红柿藕、莲子、冬瓜等。解渴应多喝开水，此外，将绿豆、菊花、金银花等煮汤或泡茶喝，既可适时补充因出汗消耗的水分，又可清热解毒，安躁除烦。　　三、要适当锻炼身体，夏练三伏能使身体更好地获得“顺四时，适寒暑”的能力。但夏季炎热，锻炼时间不应过长，一般每次以半小时为宜，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。最好把锻炼时间安排在午后太阳下山时为好。　　四、要保持睡眠充足，夏夜炎热，难以入睡，或半夜易醒。为了保证充足的睡眠，首先应做到起居有律，应早睡早起，按时入睡;要有适当的午睡时间，及时补充睡眠。夏季午睡可使大脑和身体各系统都得到放松，有利于下午的活动，也是预防中暑的措施。　　除此之外，便是要配合医生的指导，进行有效的治疗。
2013-09-07 01:22:57

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