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痘痘患者应该注意的饮食事项是什么？

会员:风花雪月 性别:女 

来自于： 上海市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
请问痘痘患者应该注意的饮食事项是什么？我脸上起了好多痘痘，老是好不了，听说跟饮食有关，我该注意哪些事项？
提问时间:2013-10-18 03:48:08
最佳答案

于亚民

主任

向他咨询
患者您好！做好痘痘的饮食保健，您需要注意以下事项： 1、瓜类的蔬菜：苦瓜、丝瓜等水分含量多，却含糖量低，吃起来清爽可口，想要痘痘快点消失，可以多吃。 2、青椒、菠菜、胡萝卜、包心菜、番茄、四季豆、绿豆芽等，都是调理痘痘的好蔬菜。 3、胡萝卜一根、芹菜一支、小黄瓜两根洗净、切块，放入蔬菜专用榨汁机中，打完后加入适量的蜂蜜，就是很好的粉刺调理果汁。胡萝卜和芹菜能增加血液碱度，加上含多种维生素和矿物质，可以舒缓痘痘发炎。
2013-10-18 03:52:15
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