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问: 多吃什么对治疗腋臭好

来自于：四川省成都市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 最近我得了腋臭，腋下散发着一股臭味连我自己都忍受不了，有的时候出门我都要穿着厚厚的衣服，让我感到很自卑，现在我很想尽快治好腋臭，请问，多吃什么对治疗腋臭好

提问时间:2014-04-16 03:38:02

最佳答案: 　　1、多吃蔬菜瓜果：首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜类，又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的，而且还要多吸收一些高纤多水分的食物，那么可以增加一些排便的速度，然后再把肠胃里面的有机的物质排出到体外，从而细菌会难以滋生，那么自然也是可以减低一些腋臭味的。　　蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食，摄取加工制品太多，因此更应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，不过维生素C在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色越深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C就越多。　　2、多喝乳酸类制品：乳酸类制品不仅可以促进人们的肠蠕动，而且还可以帮助患者正常消化一些食物，既可以避免便秘，又可以减少细菌的增长，减轻腋臭味。
2014-04-16 03:38:36

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