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问: 后背有很多痘痘用手挤出来还出血该怎么预防呢

来自于：陕西省延安市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 后背有很多痘痘用手挤出来还出血该怎么预防呢

曾经治疗情况和效果：: 之前没治过

希望提供的帮助：: 怎么预防后背长痘痘

最佳答案: 　　1、背部贴身衣物不够洁净，洗完澡后湿身穿衣服会滋生细菌。所以平时应该保持床单与贴身衣物的洁净，流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换。　　2、注意调整饮食。饮食宜清淡，避免食用油炸食物、奶油、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、防腐处理过的水果;多吃一些新鲜的水果、蔬菜、鱼类、瘦肉、谷类食物、复合碳水化合物，大量饮水，并保持规律饮食，保持大便通畅。　　3、不要用手直接处理背部痘痘，以免发炎，使情况更严重。　　4、每日早晚洗澡，可清洁背部毛孔的分泌及细菌。不要用含油份的洗澡液及润肤乳液。　　5、生活要有规律。经常熬夜的人，皮肤抵抗力会下降，背部就易出现痘痘。所以，要适当调整作息时间，使生活规律化，保证充足的睡眠，对青春痘的治疗会有很大帮助。
2014-05-03 03:12:56

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