头发掉的厉害怎么办-大成皮肤网

问: 头发掉的厉害怎么办

来自于：黑龙江省绥化市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 头发掉的厉害怎么办

希望提供的帮助：: 到底是什么原因引起的也不明确，折腾起来要命，生活中该注意些什么怎么治疗

最佳答案: 　　　病情分析：

　　脱发，建议首先调整好自己的情绪，然后应用护发和促进头发生长的食物,进行食疗。

　　指导意见：

　　治疗脱发的食物有：含有丰富铁质的食品,如瘦肉,鸡蛋,菠菜,包心菜,芹菜,水果等都是最佳的治疗食物.建议：多食蔬菜防止便秘.要常年坚持多吃谷物,水果.补充铁质.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃.补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美.可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品.补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等.

　　再就是洗发和护发也很重要,头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素.干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7-10天洗一次.油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3-5天洗一次.中性发皮脂分泌量适中,一般5-7天洗一次.干性发选择温和营养性的洗发护发用品,油性发选择去污力略强的洗发用品.

　
2017-06-21 11:04:14

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其他答案: 　　病情分析：

　　你好，脱发的原因很多种，首先看看脱落的数量，每人一天掉几十根头发实属正常，就像动物脱毛一样，这个不用过于担心，如果是严重的脱发，变成头发稀疏，需要进一步检查看看，

　　指导意见：

　　首先看看有没有营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发，另外注意看看是不是脂溢性脱发，还有一种情况属于头皮真菌感染造成的脱发，都有关系，总之需要结合临床症状到医院检查看看，明确诊断后进行治疗比较好
2017-06-20 05:46:47

其他答案: 指导意见：建议你保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合
然后使用炎立康，中药配方，对皮肤具有杀菌消炎，修复皮损等功效。而且对皮肤无刺激，直接涂抹患处即可。另外要多吃一些水果蔬菜
要注意你的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，注意休息不要熬夜。
2017-04-29 06:14:08

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