额头和嘴边都长痘痘，最近不经常熬夜，我是混合性皮肤有疙瘩，里面有白的东西，平时需要注意什么吗-大成皮肤网

问: 额头和嘴边都长痘痘，最近不经常熬夜，我是混合性皮肤有疙瘩，里面有白的东西，平时需要注意什么吗

来自于：北京市

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：: 额头和嘴边都长痘痘，最近不经常熬夜，我是混合性皮肤有疙瘩，里面有白的东西，平时需要注意什么吗

希望提供的帮助：: 长痘痘平时要注意什么

最佳答案: 　　长痘痘的患者平常要注意的是：　　1、太阳——经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。　　2、游泳——泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痘痘时应该少去游泳池。　　3、饮酒——酒令血液转为弱酸性，间接造成痘痘问题，患者饮酒也会加速血液循环，引发更多的痘痘长出来。　　4、按摩——按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满面包包的时候就不要做美容按摩了。　　5、食品——油腻、煎炸食物的油分多，又干又没水分，会使皮肤更加旺盛的分泌出油脂，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出更多的痘痘来。还有，含碘量重的食物(如紫菜)，在痘痘爆发期应避少食。　　6、毛发——挨近脸部的毛发容易残留洁面泡沫堵塞毛孔;也会沾染灰尘和油脂，在脸上扫来扫去，也会污染面部皮肤。所以要彻底的冲洗干净这些部位，不要让毛发挡住面部。　　7、桑拿——桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循环，但在满脸痘痘的时候还是不要蒸的好，会激化痘痘全方位爆发。　　8、不透气——发炎的痘痘千万不要用胶布包起来，若被封闭会令情况恶化。若痘痘已化脓，撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕。　　想要彻底清除青春痘，除了必要的护理，科学的治疗也不能放松。只有科学的治疗，才能根据青春痘的致病原因有针对的治疗，才能拔出致病根源，进而恢复光滑肌肤。
2014-05-30 11:16:24

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