青岛皮肤病研究院专家讲白癜风的饮食注意事项

 　　青岛皮肤病研究院专家讲白癜风的饮食注意事项。白癜风是很是影响美观的一种疾病，一定要注意不能盲目的治疗的，注意方法的正确性为好，日常的饮食等也是很重要的，对病情的影响也是很大的，所以日常生活中应该要注意什么呢。

　　第一：多食黑色食物等

　　黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。忌食草莓、杨梅、酸辣食物及鸡、羊等发物。

　　第二：避免含维C食物

　　尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。因为维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。

　　第三：尽量不食海鲜

　　海鲜是很容易使人过敏的，当进食海鲜出现过敏的时候，皮肤并发症对于白癜风的治疗影响是非常大的。而且白斑患者的皮肤比正常人的皮肤更为敏感，所以更容易出现过敏的现象。

　　第四：碳酸饮料要少喝

　　碳酸饮料中大量的二氧化碳会对体内的有益菌产生抑制作用，而且饮料中过多的糖分被人体吸收，增加了热量，导致肥胖并损坏牙齿。常喝碳酸饮料，成年后发生骨质疏松的几率是其他人的3倍。

　　第五：注意葱姜蒜等

　　忌食洋葱，大蒜，鱼，虾，辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。忌烟、酒及辛辣的和膨化食品零食。

　　白癜风患者要注意的事项有很多，大家一定要注意不能盲目的治疗的，特别是日常的饮食等是需要注意的，以免对病情造成不好的影响，注意方法的重要性，不能拖延病情的，日常注意自己的精神压力等，对病情是没有好处的。

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