出现斑秃怎么办?青岛皮肤病研究院专家介绍说，斑秃一般无自觉症状，突然出现头发成片脱落，民间称“鬼剃头”。它可以是小片或数大片，形状多像圆形、卵圆形，也有的为不规则形，常呈孤立状与周围分界清楚。长期不愈影响外观形象，而且对患者的工作、生活也有影响，因此得了斑秃要尽早的防护与治疗，防止病症更加的严重。那么，得了斑秃怎么办?下面就为大家详细介绍一下。
1、不用尼龙梳子和头刷。因为尼龙梳子和头刷容易产生静电，会给头发和头皮带来不良的刺激。较为理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑、增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
2、勤洗发，洗头的间隔尽量是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。另外，不用脱脂性强或碱性洗发剂。因为这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，容易使头发干燥、头皮坏死。应该选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。
3、消除精神压抑感，克服精神状态不稳定。每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的几率越高。因此，经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳，从而预防斑秃。
4、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免每次都吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。
5、多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。另外，便秘得了痔疮还会加速头顶部的脱发。
专家提醒：日常生活中养成好的生活习惯，斑秃虽然对健康不会带来很大的威胁，但是影响形象，另外，得了斑秃在做好以上防护工作的同时，要尽早的到正规的皮肤病医院诊断，根据病因病情采用适合自己的科学方法治疗，不要盲目的使用药物或疗法，以免方法不对症，使病情加重，耽误了较好的治疗时机和效果。
青岛皮肤病研究院采用“中医平衡综合疗法”是目前治疗斑秃的较好疗法，此疗法通过先进的透皮技术(TTS)，能够有效的透过皮肤供给头皮均衡的营养，改善生理功能，使头发获得充分的养分。并且可以有效的改善头部皮肤微循环状态，促使毛细血管扩张，激活毛母细胞活力，增强头皮多种腺体与毛囊的交流渗透能力，从而使毛囊重新恢复功能，吸收所需养分，达到头发再生的目的。<<<<<<<<<<<<<斑秃的常见原因有哪些
温馨提示：以上所描述的就是出现斑秃怎么办，希望各位斑秃患者朋友多多注意，出现斑秃的症状积极的防护与治疗，防止斑秃加重。才能彻底治愈斑秃。另外，如果您有其它想要了解的问题，可以点击一下在线咨询QQ：860393899或拨打热线电话0532-86131010，我院专家将免费在线为您解决疑难，让您彻底恢复健康!
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