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斑秃患者的日常护理原则

来源:大成皮肤网 时间:2016-09-02 15:22:37

   斑秃患者的日常护理原则。斑秃的发生并不区分年龄和性别,一旦发生就会给人的精神带来很大的压力,因此患者的日常护理很重要,那么需要从哪些方面注意呢?

    文章目录:

  生活起居原则

  饮食调养原则

  日常护理原则

 
 


 斑秃患者的日常护理原则

  一、生活起居原则

  1、洗头、洗澡不宜过勤,应根据季节不同,每周洗1—2次。洗头发时,不要用碱性强的洗发用品,双手指肚摩擦头皮,避免用指甲搔抓,以免损伤发根。洗头完毕时,不要让头发残留洗发用品。

  2、炎热的时候,尤其是夏季要戴好遮阳帽或撑遮阳伞,以防紫外线直接照射头皮,于斑秃防治不利。

  3、生活要有规律,注意劳逸结合,避免经常熬夜,保证足够的睡眠时间。

 
 


 斑秃患者的日常护理原则

  二、饮食调养原则

  1、补充富含蛋白质的食物,以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。

  2、补充富含维生素食物,以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、豆制品、猪瘦肉等;含维生素B2丰富的食物有动物内脏、蛋黄、豆制品、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。

  3、应少吃辛辣刺激性食物,少喝或不喝浓茶与咖啡,以免影响休息与睡眠,使脱发加重。

 

 斑秃患者的日常护理原则
斑秃患者的日常护理原则

  三、日常护理原则

  1、防止患者烦躁、悲观或动怒,要调节情绪,保持乐观舒畅的心情。

  2、消除患者对斑秃的紧张心理,可控制疾病的发展,有利于疾病的康复。

  3、平时适当按摩局部头皮,可改善局部供血,以促进斑秃处毛发生长。

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