斑秃能治疗好吗

 　　斑秃能治疗好吗。斑秃在生活中比较常见，很多朋友头上一块块的没有头发，用了很多办法也不管用，症状也没有什么改变，所以很多患者朋友觉得斑秃是比较难治愈的，我们一起来看看专家怎么看待斑秃。

斑秃能治疗好吗

　　首先要做的就是消除精神压抑感。精神状态不好，每天焦虑都会导致脱发，压抑的越厉害，脱发也越厉害。每天保持一个好的心情，使自己精神状态饱满，这样可以预防脱发。注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等)，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。

　　勤洗头。最好是2-3天洗一次头，洗发要边搓边按摩，既能保持头皮的清洁，又能使头皮活血。不要用脱脂性强或碱性的洗发剂。这些易使头发干燥和头皮坏死，选用一些对头皮和头发无刺激性的洗发剂，或者根据自己的发质选用。这样才能更好的保护自己的头发。

　　出现斑秃的时候，则可以使用何首乌以及女贞子和维生素、氨基酸等毛发营养成分，并在皮肤深层渗透促进剂，使其渗入毛囊根部，这样可以克服口服毛发营养成分的吸收和利用障碍难关。

　　治疗的同时患者还需加强自身锻炼，提高身体抵抗力。例如饭后散步，习练太极拳等可根据自身情况进行一定的锻炼。还需保持良好的心态与正确的生活方式，保证睡眠充足，才能更好地配合治疗。 忌烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

　　斑秃患者对饮食也是有要求的，不要吃辛辣刺激的，一定要注意护理，这样才能对病情的恢复有所帮助。

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