唇炎日常的注意事项

 　　唇炎日常的注意事项。唇炎是影响美观，严重的情况下也会影响饮食等的一种病症，很是让人困扰的，大家一定要注意及时的治疗的，以免造成更加严重的危害的，那么我们会有什么症状表现呢。

　　第一：饮食上注意清淡，尽量避免辛辣刺激的食物。尤其对已经患有唇炎的人群而言，嘴唇的屏障功能已经被破坏，食用刺激性食物危害性更大。可多吃新鲜蔬菜、水果，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加维生素B族的摄入。

　　第二：注意唇部的保湿、护肤。无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇。如果轻度的脱皮、起屑可选择使用不含任何添加剂的凡士林唇膏涂抹，症状严重的则需尽快就医诊治。

　　第三：保证充足的饮水量。皮肤整体的水合度跟饮水有着密切联系，饮水多少则需因人而异。由于每个人的皮肤类型不同，油性皮肤人群不容易有干燥的感觉，而干性皮肤人群则干燥感明显，因此饮水量要相对增加。此外，时不时地喝口水比一次性喝一杯水更能起到补水功效。

　　第四：要保证充足的睡眠。睡眠关系到一个人的精神状况和免疫情况，睡眠状况不佳则会导致唇部皮肤免疫力下降，对外界刺激反应能力也随之下降。同时，纠正舔唇、咬唇等不良习惯对预防慢性唇炎也起着关键作用。

　　第五：改变咬唇、舔唇等不良习惯，戒除烟酒，忌食辛辣食物，减少风吹、寒冷刺激。此外，还有西医治疗、中医中药治疗、中西医结合治疗、激光治疗、微波理疗等。

　　唇炎严重的建议及时的就医治疗为好，不能盲目的处理的，在医生的指导下进行积极的治疗为好，不能耽误了病情的，注意小编说的以上几点的，不能让疾病困扰着自己。

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