秋季多雨，时刻远离皮肤病

 　　秋季多雨，时刻远离皮肤病。秋季全国进入了大范围降雨的时节，空气潮湿，然而气温却不似雨水般让人凉冷。因此潮湿的气候加上闷热的气温人们很容易患上皮肤病。在这皮肤病高发的阴雨秋季，大家一定要做好预防工作，时刻远离皮肤病的侵犯才行。

秋季多雨，时刻远离皮肤病

　　一、“阴雨秋季”小心过敏及感染性皮肤病(湿疹、足癣等小心别淋雨涉水)

　　1.湿疹：湿疹或湿疹样皮炎，是比较常见的一类过敏性皮肤病，可因环境潮湿或长期接触水等因素而致病发生。目前在雨水较多的时候，正是湿疹高发的季节。湿疹多表现为皮肤瘙痒甚至剧烈瘙痒，皮损表现为皮肤红斑、丘疹、水疱并伴有鳞屑、抓痕等。如果出现这些症状，最好及时就诊明确诊断。若确诊为湿疹，则应针对进行病因治疗和对症治疗。患者应注意尽量避免潮湿、涉水淋雨;饮食忌口，忌饮酒及食用辛辣刺激之品，最好忌吃海鲜、牛羊肉等所谓“发物”;在皮肤瘙痒症状明显时，应尽量控制少抓痒，以免使皮肤受到刺激或抓破感染。

秋季多雨，时刻远离皮肤病

　　2.足癣：炎热潮湿的时节，足癣也是比较多见的。足癣由感染浅部真菌引起，主要表现为足趾间或足部其他部位的皮肤起红斑、丘疹伴瘙痒，皮疹常常向周围皮肤蔓延。脚步常处于潮湿环境，如足部出汗多或经常蹚水等，加之运动过多摩损足底皮肤，就容易引起足癣的发生。因此，建议平时穿透气性较好的鞋子，尽量不要长时间把脚泡在雨水、污水中，蹚水后一定要及时清洗，并用干燥毛巾擦干，让足部保持干燥方可预防足癣发生。

秋季多雨，时刻远离皮肤病

　　3.虫咬皮炎：夏季天气炎热，人们肌肤暴露较多，且蚊虫孳生多，因此虫咬皮炎也是较多发生的。虫咬皮炎一般表现为皮肤上起风团样红斑，严重者可伴有水疱，瘙痒明显。预防虫咬皮炎的发生，首先应控制蚊虫的孳生繁殖，如尽量保持居处环境的卫生，清除积水;并在条件许可的情况下可尽量少穿暴露较多的衣物，也可适当使用驱蚊虫药水等。

秋季多雨，时刻远离皮肤病

　　二、保持皮肤干燥卫生是雨季防治皮肤病发生的关键

　　在秋季雨水集中时期，建议注重以下几方面的预防保健，最大限度地避免皮肤问题及其他健康疾患的发生：

　　1.雨天外出，一定要带好雨伞、雨衣、雨鞋等防雨用品，最大限度的减少皮肤被淋湿的机会。

　　2.保持良好的卫生习惯，不与他人共用毛巾、拖鞋、指甲刀、梳子等个人用品。

　　3.衣物尤其是鞋袜，除了舒适，更要选择透气性好的;并多备几双鞋，换着穿。

　　4.保持居室的清洁卫生，卫生间等地尽量不要有污水存留;被褥衣物等要保持干燥，天气好时可及时晾晒被褥衣物等，避免潮湿发霉。

　　5.饮食清淡少刺激，避免或尽量少吃辛辣刺激油腻之品。

　　6.涉水或淋雨后一定要及时清洗身体，保持皮肤干燥、清洁，尤其是指、趾缝等部位一定要保持干爽，不要忽略;淋湿的衣物要迅速更换，换下的衣物应及时清洗干净，必要时还要进行消毒处理。

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