什么是冻疮 怎么提前预防

 　　什么是冻疮 怎么提前预防。冻疮是冬季很常见的一种皮肤病，可能有很多朋友对此病都不太了解。今天小编详细的给大家说下，什么是冻疮，以及在冬季该怎么提前去预防冻疮。

什么是冻疮 怎么提前预防

　　什么是冻疮：

　　冻疮常见于冬季，是由于寒冷潮湿而导致的一种局部的皮肤炎症损害。通常伴有明显的瘙痒，在温暖环境里这种痒会变得更明显。

　　病程缓慢，可达数月之久，常常要等到来年春暖花开才会痊愈，而下一个冬天很有可能还会复发。

　　怎么提前预防冻疮：

　　预防方法一：防止冷热温度急变。温度急速变化是诱发冻疮的原因之一。寒冷环境下末梢血管都在收缩，突然接触过热的东西会使毛细血管突然放松扩张，局部血液循环立刻瘀滞，很快就会形成冻疮。

　　预防方法二：温差水泡法。取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以不可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

　　预防方法三：适度体育锻炼。能促进全身血液循环，是预防冻疮的终极手段。跑步及其他的有氧运动都可以达到目的。孕妇、老年体虚者和心功能不全的人不必勉强自己进行大强度的锻炼，可以用快步走或是散步的方式替代。

　　希望以上内容，能帮助大家更好的去认识冻疮。趁着冬季来临之前，提前预防好冻疮也是很重要的哦!

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