冬季预防冻疮的小方法

 　　冬季预防冻疮的小方法。冬季的到来让很多朋友担心自己会得冻疮，不仅是影响美观那么简单，还会有发红发热的情况出现，大家一定要注意预防为好，避免疾病的困扰的。

 

 

　　预防方法一：抹保湿霜

 

　　每天最好抹4次保湿霜，补充流失的水分。洗手的香皂可换成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。护手霜可选用含甘油、矿物质的润手霜。敏感干性肌肤宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润型的润手霜。

 

　　预防方法二：注意保暖

 

　　穿着暖和是最简单的预防冻疮的方法，穿保暖的衣服，外出的时候可以戴围巾，手套，帽子，避免裸露部位的皮肤受到寒风的袭击，每天坚持用温水泡脚的习惯这样都可以防止冻疮的发病。

 

　　预防方法三：注意手脚清洁

 

　　细菌滋生也是造成冻疮的重要原因，同时也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手和每日用温水泡脚洗脚，清洁工作做好了，冻疮不易发生。

 

　　预防方法四：温水泡脚

 

　　临睡前用温水泡脚，一开始用暖暖的温水，再慢慢加入热水，泡15-20分钟;如果没有这个适应过程，脚一下子从冷空气转移到热水中，血管瞬间扩张，反而会加重症状。

 

　　预防方法五：经常活动

 

　　冬季适当增加户外活动增加血液循环，但勿在户外玩耍时间过长，也不要玩久坐不动的游戏。同时还应注意鞋袜的大小要松紧适宜，不要过紧、过小，以免影响血液循环。

 

　　预防方法六：用冷水洗脸

 

　　平时坚持用冷水洗手、洗脸、定期进行冷水浴或冬泳等，可有效提高身体的免疫力和抗寒能力，减少冻疮的发生。

 

　　冻疮的发生是很让人困扰的，患处会发生发红发热发痒的情况，很是让人烦恼，所以积极的预防才是对的，注意小编说的以上几点为好，不能因为自己耳朵疏忽造成患有冻疮的困扰的。

      关注"大成皮肤网"微信号(dcpfbcom),复制微信添加好友，专家医生在线解答,一分钟内回复率高达90%!