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冬季皮肤瘙痒的防治办法要具有针对性

来源:大成皮肤网 时间:2018-11-13 15:11:09

   冬季皮肤瘙痒的防治办法要具有针对性。我们对冬季皮肤瘙痒的防治办法应进行针对性的运用,力求避免产生冬季皮肤瘙痒的状况,让自己时刻处于良好的身心状态下。

 

 

冬季皮肤瘙痒的防治办法要具有针对性
冬季皮肤瘙痒的防治办法要具有针对性

 

  冬季皮肤瘙痒的防治办法1、避免刺激食物:不吃有过敏或刺激的食物,如鱼、虾、蟹等。应戒烟酒,不喝浓茶、咖啡。饮食宜清淡、易消化,多食新鲜蔬菜和水果。大便通畅能有效地将体内积聚的致敏物质及时排出体外。

 

  冬季皮肤瘙痒的防治办法2、润肤防燥:洗澡后可以涂抹一些能防止水分蒸发的保湿霜,补充皮肤的油脂,锁住皮肤水份。平时还应根据自己皮肤干燥的程度。每天在容易干燥、瘙痒的部位涂抹1-2次含止痒成分的润肤剂。以保持皮肤的滋润度。

 

  冬季皮肤瘙痒的防治办法3、避免衣物对皮肤刺激:贴身衣服不要穿化纤和毛制品,内衣内裤应宽松舒适。为了避免摩擦,最好选择纯棉、蚕丝、棉麻、棉丝、丝麻等制品,减少对皮肤的刺激。新买回来的内衣,要先洗涤后再穿,避免可能残存的有害物质对皮肤的刺激。

 

  冬季皮肤瘙痒的防治办法4、避免发怒和急躁:平时可选择散步、打羽毛球、太极拳、练气功等活动。培养种花、养金鱼、下棋等良好习惯来陶冶情操,早起早睡,不看刺激性强的影视节目,临睡前不喝浓茶与咖啡,以保证充足的睡眠。

 

  我们对冬季皮肤瘙痒的防治办法已经有了对应的一些了解,如果自身产生了冬季皮肤瘙痒的状况,那么应当及时的对该种现象展开规范化的有效诊治,力图尽快消除此种症状。

 

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