【多形日光疹】不用怕,健康小贴士为你护航

 　　【多形日光疹】不用怕，健康小贴士为你护航!强烈的紫外线对皮肤的损害很大，就如多形日光疹，它是日光诱发的迟发性变态反应性皮肤病，日晒后会反复发作，让患者苦恼不堪。那么日常生活中怎么预防多形日光疹的发生了?今天小编为大家送来了多形日光疹的健康小贴士，一起来瞅瞅吧。

　　天气一热，很多人都要承受日光性皮炎所带来的痛苦，它常常侵袭人体的暴露部位，如面颈、前胸V字区、双手背及前臂伸侧等。这些暴晒部位会出现红斑、丘疱疹、风团、糜烂、结痂、水疱、苔藓样变等多形性皮疹。局部出现多形性皮损，有烧灼感或瘙痒。即影响美观，又给患者带来心理压力，看了以下内容大家再也不用怕多形日光疹了，让这几招为大家的健康护航。

【多形日光疹】不用怕，健康小贴士为你护航

　　1.外出涂防晒霜，即使有遮阳伞或帽，也要涂用防晒霜，防止地面、水面的光反射到暴露皮肤。

　　2.不食或少食、不接触已知的光感性物质。

　　3.经常进行户外活动。但要选择在上午9时前和下午4时后，以小剂量地接受光照，逐步提高机体对紫外线的耐受力。以避光为原则，但也要经常参加户外活动，以接受小剂量短时间的紫外线照射，逐渐增加光照量，提高机体对光线照射的耐受能力。要避免上午10时至下午3时期间的阳光暴晒。必须在户外工作的，应穿保护服，戴草帽、手套等。患者外出时，暴露部位要注意涂擦遮光剂。冬春或春夏交替时要逐渐增加光照量，使皮肤有个适应过程，提高皮肤的耐受性。尽量避免使用含光敏物质的化妆品、香水。避免使用光感性药物，如四环素、磺胺类、氯丙秦等药物。

　　4.尽量避光，尤其要避免上午10时到下午3时的日晒，这样可减少大部分中波紫外线的辐射。较长时间暴露于日光下时，尽量穿长袖长裤，戴遮阳帽或打遮阳伞，骑自行车者戴手套。

　　多形日光疹很喜欢女性朋友，所以提醒广大女性朋友日常防晒很重要，日光强烈时避免外出。

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