夏季如何预防宝宝身上长痱子

 　　夏季如何预防宝宝身上长痱子。宝宝身上长痱子是很常见的事，折磨宝宝的同时，妈妈们也是快坐不住了，所以妈妈们比较关心预防宝宝身上长痱子的问题，所以一定要注意护理。

　　护理方法一：室内通风散热

　　注意室内凉爽通风，但要注意不要让对流风直接吹到宝宝身上，还要护住宝宝小肚皮。若开空调家里可以用空调保持在26℃的温度，湿度别超过60%。

　　护理方法二：喝水帮助体温调节

　　夏季容易流汗，适时的补充水份，帮助新陈代谢调节体温。宝宝六个月以前喝奶通常就已足够，不需特别喝水;六个月后至十公斤以前，建议以每公斤每天100ml为准。特别注意的是，只要是从饮食摄取到的水份皆含算在内，不是只计算喝开水的量喔!

　　护理方法三：衣着宽松吸汗

　　讲究卫生，勤换衣服，保持皮肤干燥，一衣要宽大、干燥、柔软，避免穿尼龙化纤内衣，最好是吸水的纯棉织物，以减少衣服对皮肤的刺激，同时还有利于散发身体的热量并及时更换汗湿衣服。内衣要经常换洗，保持清洁。

　　护理方法四：天气炎热时要保证每日用温热水给孩子洗浴1-2次。以保持皮肤清洁，浴后擦上痱子粉。不要用刺激性的碱性肥皂，洗澡后要立即擦干。可在洗澡水中加几滴花露水。

　　护理方法五：清淡消暑饮食

　　给孩子吃些清淡易消化的食物，营养适当，可多补充富含蛋白质和维生素的食品，饮食中还应补充适量盐分。要让宝宝多喝水，及时补充水分，例如多喝些绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清热祛暑作用。

　　护理好宝宝让宝宝轻松愉快的度过夏天是每个妈妈都愿意的，所以一定要注意家里的环境，以免给宝宝带来困扰。

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