夏季要怎么样预防痱子

 　　夏季要怎么样预防痱子。夏季长痱子是很常见的，造成的影响也是很大的，希望大家能够注意方法的正确性积极的配合医生的指导治疗为好的，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰的。

　　预防方法一：避免气温过高

　　应注意环境通风避免过热，遇到气温过高(在30℃以上)时，可适当使用空调降低室内温度或使用电风扇保持空气流通。

　　预防方法二：管住嘴

　　预防痱子依然可以从外因和内因着手，刚才提到痱子的内因即体内湿热，而造成孩子体内湿热的主要原因就是“吃”。海鲜、肉、蛋、奶、煎炸油腻，蛋糕、糖果、果汁等，都会酿生湿热，损伤孩子的脾胃。孩子饮食应以清淡为主，少吃或不吃肉类等荤腥食物及甜食、甜饮料。可以吃些有健脾胃、清热利湿功效的饮食。

　　预防方法三：注意皮肤清洁

　　看到孩子大汗淋漓，就应及时擦干汗水，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。

　　日常还要不定时地检查孩子的颈部、裆部以及皮肤褶皱处等可能引起汗水的区域，及时用温水清洗或擦拭，尽可能保持干燥。

　　预防方法四：不要穿得过多

　　避免大量出汗，要穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服，如背心、无袖的衣服。

　　预防方法五：适量洗澡

　　夏天可以比其他季节适当增加洗澡次数，以助清洁毛孔，水温略高于体温为宜，这样的温度可让水分蒸发快，让孩子有凉爽感。

　　预防方法六：理短发，露额头

　　孩子的额头和颈部是最容易生痱子的地方。我们可把孩子头发剃短些，或者把头发往后梳，空出额头，如果孩子年龄尚小，不妨剃得更短些，但也不能太短，不然外出容易把皮肤给晒伤。

　　夏季发生痱子的情况是很容易的，大家要注意正确的护理预防这种皮肤疾病的发生，不能让疾病耽误了自己的，尽量的远离这种情况的发生为好，不能因为自己的疏忽而造成很大的困扰性。

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