预防肛门瘙痒小妙招

 　　预防肛门瘙痒小妙招。肛门瘙痒在生活中也是常见的，很多朋友可能会觉得不好意思开口一直忍受，很是让人苦恼，那么我们在生活中应该怎么预防好呢，具体怎么做呢。

　　预防方法一：注意着装。穿窄小紧身衣裤，或穿材质不适的内裤会导致肛门部位散热性差，汗液不能及时散发，这都会引发肛门瘙痒。因此建议贴身内衣最好选用棉织品，衣裤应宽松合体，不宜过紧、过硬，以免摩擦肛门皮肤。

　　预防方法二：注意生活。规律的饮食及休息，调节情绪，规律排便。

　　预防方法三：肛门疾病及时治疗。及时治疗原发病：如痔疮、肛瘘、脱肛、阴道炎等疾病，会导致肛周分泌物增多，而引起瘙痒。

　　预防方法四：避免久坐。久坐不动会使得肛门温度上升，促使汗液排泄增多，湿润浸渍，引起不适和瘙痒。因此应避免久坐不动。即使因为工作问题不得不长坐电脑前，也要不时起来活动，或隔断时间变换一下姿势。

　　预防方法五：忌乱抓乱挠。切勿乱抓乱挠，如有夜间抓痒习惯者应剪短指甲或睡前带上薄膜手套。

　　预防方法六：避免局部刺激。忌热水烫洗或。过热的水会刺激肛门皮肤，产生更多分泌物，使瘙痒更加严重，最终导致肛门瘙痒长期不愈。

　　避免使用刺激性药物止痒，这样虽可一时缓解瘙痒，但日久可形成瘙痒—不良刺激—更瘙痒的恶性循环，使局部症状更加严重。

　　肛门瘙痒也是一种疾病，愿朋友们能够重视起来，不要耽误病情，错过治疗的最佳时机，注意日常肛门的卫生等，饮食也很重要，不要辛辣刺激的。

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